Zwanger worden: je vruchtbare dagen herkennen
Zwanger worden kan maar op een beperkt aantal dagen per cyclus. Die vruchtbare dagen herkennen — via ovulatie, cervixslijm en je basale lichaamstemperatuur — maakt het verschil tussen gokken en weten. In deze categorie vind je alles over timing bij kinderwens.
Foliumzuur, vitamine D en meer: welke vitamines heb je nodig bij een kinderwens?
Ruim 90% van de vrouwen met een kinderwens heeft al een vitaminetekort. Lees welke vitamines je echt nodig hebt, wanneer je begint en hoe je de juiste kiest.
Eicelkwaliteit en progesteron optimaliseren: de 90-dagen voorbereiding op een zwangerschap zonder klachten
Een eicel rijpt zo'n 90 dagen. Lees hoe je met voeding, folaat, omega-3 en CoQ10 je eicelkwaliteit en progesteron ondersteunt, met een 10-dagen menu.
Waarom de 'dag 14-regel' niet klopt: zo vind je jouw échte vruchtbare venster
Valt je eisprong echt op dag 14? Waarom de rekensom zelden klopt, wanneer je écht vruchtbaar bent en hoe meten je timing verbetert.
Zwanger worden plannen: de complete gids over vruchtbare dagen, timing en leefstijl
Wanneer ben je vruchtbaar, hoe lang duurt het gemiddeld, wat helpt echt en wanneer ga je naar de huisarts? Vijf vragen, onderbouwd beantwoord.
Innestelingsbloeding herkennen: wanneer, hoe lang, hoeveel bloed
Wanneer komt een innestelingsbloeding, hoe lang duurt het, welke kleur heeft het en hoe verschilt het van je menstruatie?
Op welke dagen is zwanger worden mogelijk?
Een slimme gids over de vruchtbare dagen waarop zwangerschap werkelijk mogelijk is.
Ovulatie, rustig uitgelegd
Wat ovulatie eigenlijk is, wanneer het meestal plaatsvindt en waarom het per cyclus kan verschillen.
Cervixslijm: een stil signaal
Begrijpen hoe cervixslijm verandert tijdens je cyclus en wat die veranderingen kunnen betekenen.
Meest gelezen
Veelgestelde vragen over je cyclus
Hoe weet ik in welke fase van mijn cyclus ik zit?
Je fase herken je aan een combinatie van signalen: je basale lichaamstemperatuur stijgt na de ovulatie, cervixslijm wordt rond de ovulatie helder en rekbaar, en energie en stemming verschuiven mee. Dagelijks meten maakt dit patroon al vanaf je menstruatie bevestiging op Daysy zichtbaar.
Hoe lang duurt het voor mijn cyclus herstelt na het stoppen met de pil?
Bij de meeste vrouwen komt de eigen cyclus binnen snel terug. De eerste cycli kunnen langer, korter of zonder ovulatie verlopen. Meten laat zien wat er werkelijk gebeurt in plaats van te moeten gissen.
Op welke dagen kan ik zwanger worden?
Zwangerschap is mogelijk op zes dagen per cyclus: de vijf dagen vóór de ovulatie en de ovulatiedag zelf. Omdat de ovulatiedag per cyclus kan verschuiven, is meten met een Cyclus Tracker betrouwbaarder dan rekenen met een gemiddelde.
Is een cyclus tracker betrouwbaarder dan een menstruatie-app?
Een kalender-app voorspelt op basis van gemiddelden. Een cyclus tracker meet elke ochtend je werkelijke basale lichaamstemperatuur en beoordeelt de cyclus die je nú hebt — dat is aanzienlijk nauwkeuriger, zeker bij onregelmatige cycli.